Masáže

Masáže

Archeologické nálezy v Číně potvrdily, že masáže byly praktikovány už před třemi tisíci let. Vnitřní kniha Žlutého císaře, první komplexní lékařský text, sepsaný někdy mezi lety 2700 a 200 př. n. l., popisuje léčbu s použitím bylin, akupunktury a masáže.

Jak západní tak východní civilizace zjistily, že přírodní léčení a masáže můžou léčit zranění, ulevit od bolesti a pomoci v prevenci a léčbě nemocí. A navíc sníží stres, napomůžou k fyzické a duševní relaxaci, uvolní ztuhlé svaly a klouby, zlepší prokrvení. Pravidelná masáž je také velmi dobrým doplňkem při jakékoliv fyzické aktivitě, zvyšuje odolnost svalů, potlačuje vedlejší účinky cvičení (ztuhlost, bolest) a urychluje regeneraci svalů po cvičení.

"Bolest hlavy od krční páteře lze často zmírnit masáží."

Bolest hlavy od krční páteře zaviňuje nejen ztuhlost svalů ramen a šíje, ale i chybné držení páteře. Takováto bolest hlavy většinou souvisí s moderním životním stylem (sklánění se nad monitorem počítače, hrbení se v křesle u televize, sedavé zaměstnání za kancelářským stolem, špatná poloha krční páteře ve spánku, špatné držení těla při chůzi, jednostranná fyzická aktivita…). Pokud tato bolest hlavy není zastavena včas, může dojít tak daleko, že se začne přesouvat i do dalších částí těla (do ramen, rukou, k lopatkám, do obličeje..). Nejlepší metodou pro odstranění bolesti hlavy od krční páteře je masáž, která uvolní napětí svalů i duše, dopřeje vám relaxaci, prokrví pokožku a vy se budete cítit lépe.

Nabízíme

Sakura masáž

vhodná při (velkých) bolestech i pro relax

O co jde?
Je to speciálně sestavená masáž majitelkou Sakura clinic, která rychle ulevuje od bolesti zad, řeší úspěšně bolesti hlavy a uvolní tělo a mysl také přes reflexní mikrosystém chodidel. Celkově udělá velmi dobře tělu i duši.

Jak masáž probíhá?
V úvodu probíhá v sedě na židli, kdy máte chodila ponořeny v lavůrku s teplou vodou a aromatickou solí. Zatím co se Vám prohřívají chodidla, masírujeme Vám důkladně šíji a krční páteř (probereme místečko vedle mistečka tak, aby už zatuhlá krční páteř a šíje nedělaly problémy). Poté si lehnete na lehátko na záda a reflexně promasírujeme chodidla, která ovlivují celé tělo včetně vnitřních orgánů.. Až budete mít nohy lehké jako pírko, důkladně promasírujeme záda se zaměřením na blokády, které najdeme (pomáhá i u vystřelujících bolesti bederní páteře a vážnějších blokádách zad).

Doba trvání
1 hodina
Medová masáž

Medová masáž je detoxikace celého těla

O co jde?
Využívá se zde speciální technika, tzv. pumpování, které je v souladu s tokem lymfy, a tak napomáhá vylučování toxinů a jedovatých látek z těla. Celý proces se opakuje 2x až 3x a jeho délka se pohybuje v rozmezí 20 - 60 minut. Výsledkem je vyčištěná, prokrvená a na dotek velice jemná pokožka. Bezprostředně po masáži se může objevit rovněž mírná únava, výtok a další obtíže, které jsou známkou detoxikace. Tyto
projevy jsou však pouze dočasné a velice rychle odezní. Proceduru je možné opakovat jednou měsíčně pro preventivní účely, při akutních problémech pak 1 - 2x týdně.

Pro koho?
Je vhodná především při potížích jako jsou:
- artróza a revmatické onemocnění svalů a kloubů
- nervové poruchy a stav neklidu, porucha spánku
- žaludeční a střevní poruchy
- plísňové onemocnění střev, pokožky
- bolest hlavy, deprese, stres, nespavost
- chronický zánět vedlejších nosních dutin, nachlazení a rýma
- ochabování výkonnosti, vitality a snížená imunita
- pooperační stavy a pomalá rekonvalescence po těžkých nemocech
- výtok a porucha menstruace u žen

Kontraindikace
Pochopitelně i tato masáž má své kontraindikace, tedy stavy kdy ji nelze provádět. Těmi jsou:
- alergie na med a včelí produkty. V případě pochybností provádíme test na snášenlivost
medu.
- ekzémy, vyrážky a otevřené rány
- nádorová onemocnění
- vnitřní krvácení (žaludeční vředy, krvácení žaludku)
- glaukom (vysoký oční tlak)
- trombózy
- stavy po mrtvici
- infekční choroby
- tuto masáž nelze provádět ani v průběhu těhotenství
Aroma masáž

Masáž, která využívá různých účinků vůní na lidský organismus

O co jde?
Aromaterapie patří do škatulky alternativních způsobů léčby, která využívá různých účinků vůní na lidský organismus. Pracuje při tom s éterickými oleji, což jsou rostlinné těkavé látky, s jejichž pomocí lze ovlivnit nejen stav mysli, nálady, ale také celkové zdraví.
Při aroma masáži se používá olej, který se vstřebává pokožkou do krevního oběhu po celém našem těle. Po třech minutách jsou v krvi prokazatelně účinné látky z olejů a přibližně půl hodiny se absorbují do organismu a začnou plně působit. Působí hlavně tam, kde je problém
nejaktuálnější. Přebytečná část olejů se z těla vyloučí plícemi, pokožkou a močí. Vůně masážních olejů má značný vliv na naši mysl a city.

Pro koho?
- blahodárně působí na psychiku člověka a odstraňuje svalové napětí
- vůně olejů má značný vliv na smysl a city
- přináší pocit klidu a pohody
- posiluje imunitu
- jako prevence proti různým onemocněním
- podporuje krevní a lymfatický systém
- zmírňuje tvorbu akné a kožních vyrážek

Kontraindikace
Pochopitelně i tato masáž má své kontraindikace, tedy stavy kdy ji nelze provádět. Těmi jsou:
- horečnatá a infekční onemocnění
- alergie spojená s vyrážkami
- cukrovka
- cysta, kýla (kontraindikace břicho)
- nevolnost a záněty
- otevřené a jiné kožní záněty
- otoky kloubů, 2 týdny po operaci
- průjmy
- rakovina, HIV, AIDS
- srdeční onemocnění
- tuberkulóza
- neléčený vysoký krevní tlak

Využívané éterické oleje

EUKALYPTUS
- nejúčinnější při plicních problémech
- zánět dutin, bolesti v krku, napomáhá hojení ran
- snižuje horečku
- migrény, deprese
- podporuje koncentraci, při zánětech močových cest

GREPFRUIT
- napomáhá při odvykání ze závislosti na drogách
- vylučování toxinů: celulitida, otoky, nadváha
- zvláštní účinky na játra, ledviny, žlučník
- uvolňuje úzkost, nervové napětí a deprese
- únava, vyčerpání a rekondice

LIMETKA
- čistí a osvěžuje
- proti plísním
- příznivě působí na pleť
- podporuje lymfatický systém a stimuluje ho

MÁTA
- posiluje zažívání (kolika, nevolnost, zácpa a nadýmaní - kápnout na břicho)
- působí proti závratím a vyčerpanosti
- blahodárný vliv na paměť
- obnovuje ztracenou energii

LEVANDULE
- snižuje krevní tlak
- proti migréně
- při nespavosti - kape se na polštář
- na uklidnění při porodu
- ošetření popálenin a oděrek

RŮŽOVÉ DŘEVO
- působí proti depresím a bolestem hlavy
- zlepšuje náladu
- uvolňuje svalovou slabost (bolest nohou, klouby, záda)

ROZMARÝN
- zvyšuje krevní tlak
- nabuzuje a rozproudí krevní oběh
- jediná esence, která prokrví sval na dlouhou dobu
- podporuje růst vlasů
- působí na mozek a celý nervový systém

ALOE VERA
- má v sobě vitamín D3
- používá se na detoxikaci organismu, infekce, alergie, křečové žíly, klouby, při únavě, kožní problémy, koronální cévy, ateroskleróza, trávicí ústrojí, střeva, zácpy, průjem, hemeroidy, cholesterol, zánět jícnu, dásně, akné, ekzémy, lupénka, celulitida, menstruační
potíže

31 (Just): Čekáme na doplnění informaci

Spiron: Čekáme na doplnění informaci

Využívané rostlinné oleje (tzv. nosné)

Slunečnicový olej
- obsahuje vysoké procento kyseliny linoleové
- je bohatý na vitamín E
- dobře působí na sliznice úst, žaludek a trávicí trakt, preventivně proti
kardiovaskulárním chorobám
často se míchá s jojobovým, aby nevysušoval pokožku

Mandlový olej
- lehce se vstřebává, je výživný, nezanáší póry, vhodný i pro citlivou
dětskou pokožku nebo pokožku se sklonem v suchosti
- pleť si zachovává lépe pružnost a hebkost
- působí proti striím na břiše a prsou v těhotenství
-regeneruje pleť po opalování
- je vhodný na ošetření hrubé, popraskané kůže, ekzémů, akné a
popálenin.

Olivový olej
- obsahuje velké množství vitamínu E
- je vhodný pro ošetření popraskané, hrubé pleti se sklonem k zánětům
- využívá se na ošetřování ekzémů a bércových vředů

Pupalkový olej
-obsahuje vzácnou kyselinu gamalinoleovou (GLA) působící proti
volným radikálům, GLA je obsažena v mateřském mléce, kde vytváří imunitní faktor
- olej má příznivý vliv na kožní alergie, zvláště u dětí
- snižuje hladinu cholesterolu v krvi a hypertenzi
- pomáhá při léčbě chorob srdce, při schizofrenii a revmatismu
- je vhodný zejména pro citlivou, suchou a poškozenou pleť i pro léčbu lupénky a ekzémů.

Jojobový olej
- vhodný na ošetření vlasů i pokožky, zejména v letních obdobích
(obsahuje ochranný faktor č.4 )
- jojoba je známa svými blahodárnými účinky na pokožku, dobrými výsledky při léčbě lupenky a různých ekzémů
- činí pokožku sametově hebkou a chrání ji před nadměrnou dehydratací
Manuální lymfodrenáž
O co jde?
Je to speciální hmatová technika, zaměřená na lymfatický systém kůže a podkoží. Lymfa neboli míza je tělní tekutina, která necirkuluje v uzavřeném oběhu (jako krev), a proto je fajn jí trochu pomoct. Masáž posiluje vstřebávací a transportní funkci mízního systému a je zaměřena na ovlivnění hlouběji uložených struktur (svalů, šlach a fascií). Provádí se malým tlakem, pomalým tempem a jemnou hmatovou technikou, která je velmi příjemná. Nepoužívají se při ní žádné emulze ani oleje. Manuální lymfodrenáž podporuje základní funkce lymfatického systému:
- drenážní- podporuje vstřebávání tkáňové tekutiny- prelymfy (redukce otoků, odvádění přebytečné vody a škodlivých látek z tkání)
- transportní- zrychluje tok lymfy a její filtraci v lymfatických uzlinách
- imunitní- zvyšuje tvorbu a transport obranných buněk
S čím pomůže?
Lymfatický systém je důležitou součástí naší imunity. Jde o jakousi čističku odpadních vod nebo spíš tekutin v tkáních. Odvádí z tkání odpadní produkty metabolismu, vodu, ionty a bílkoviny, ale také cizorodé látky a choroboplodné zárodky. Odvádí tedy nahromaděnou vodu, působí proti otokům, celulitidě, proti stresu, bolesti i únavě.

Pro koho?
Vhodná i v těhotenství (prevence otoků a křečových žil), pro lidi, kteří zadržují vodu, pro ženy s celulitidou, pro ženy trpící PMS, pro všechny, kterým se často vrací nachlazení a potřebují posílit imunitu.
Shiatsu

japonská masáž

O co jde?
V překladu znamená tlak prsty. Tato japonská terapie pracuje s energetickými drahami (neboli meridiány) lidského těla a pracuje na akupunkturních bodech těchto drah. Na rozdíl od akupunktury nepoužívá jehličky ale právě tlak prsty. Shiatsu velmi úzce spolupracuje s tradiční čínskou medicínou a používá její diagnostiku. Terapeut nejprve hledá příčinu Vašeho problému, pak vybere energetické dráhy, které jsou na tom nejhůře, a vyrovná v nich energii. Tím se začne pohybovat a vyrovnávat energie v celém systému těla (a často i duše).
Ošetření trvá 1,5 hodiny, provádí se v oblečení, v pozici vleže (z toho důvodu je třeba mít na sobě volné a příjemné, ideálně bavlněné oblečení). Tuto masáž provádí zkušená terapeutka Petra Vachová.

S čím pomůže?
Je to jemná, ale velmi účinná a do hloubky zasahující metoda, která vám pomůže vyřešit v podstatě jakýkoli neduh. Od nejrůznějších psychosomatických obtíží přes posílení imunitního systému až po bolesti zad a pohybového aparátu. Shiatsu je vynikající jako prevence. Vaše tělo velmi dopředu ohlašuje různými náznaky, že něco není v pořádku. A toto je zkušený terapeut Shiatsu a tradiční čínské medicíny schopen rozpoznat a vyrovnat.

Pro koho?
Pro sportovce, pro osoby se sedavým zaměstnáním a vlastně pro všechny. Také pro těhotné - dokáže velmi pomoci při všemožných těhotenských potížích, např. bolesti zad a nevolnosti a připravuje na porod uvolněním pánve a bederní oblasti.
Tam, kde nepomáhají klasické masáže, shiatsu je vhodnější, protože jde po příčině obtíží a pracuje na celých drahách, ne jen jejich částech.

Doba trvání
1,5 hodiny
Lávové kameny

účinná masáž lávovými kameny

O co jde?
Teplo z kamenů uvolňuje ztuhlé svaly, bloky, křeče a ulevuje od bolestí. Šikovné ruce maséra u nás ovšem nespoléhají pouze na blahodárné, tepelné účinky lávových kamenů, ale dokážou si poradit i s lecjakým problémem, který na cestě potkají.

S čím pomůže?
Do hloubky uvolňuje napětí, odstraňuje nervozitu a stres, nespavost a další problémy, které souvisejí s vysokými nároky na psychiku, reguluje trávení a zrychluje metabolismus, odplavuje škodlivé látky z tkání, napomáhá správné funkci lymfatického systému, jater a ledvin.

Pro koho?
Vhodná pro muže i ženy (Blahodárným vlivem na lymfatický systém působí lávové kameny proti celulitidě), pro lidi, kteří mají problémy nejen s nadváhou.

Doba trvání
1,5 hodiny
Tuina masáž

tradiční čínská

O co jde?
Jedná se o čínskou tlakovou masáž, která je založena na znalostech akupresurních i akupunkturních technik k ovlivňování energetických, meridiálních a harmonizačních drah. Dokáže ulevit téměř okamžitě od bolesti kyčelních, ramenních a dalších kloubů uvolněním okolních ztuhlých svalů, šlach a akupresurních bodů.

S čím pomůže?
Především uvolňuje ztuhlé svaly zad, šíje, končetin, odstraňují bolesti hlavy a migrény způsobené přetížením a zatuhnutím svalů krční páteře. Toto napětí bývá velmi častou příčinou bolesti těchto kloubů, kterou lze snadno odstranit. Účinek nastává prakticky ihned po provedení masáže.

Pro koho?
Vynikající výsledky jsou zaznamenávány v terapii akutních i chronických nemocí, a to jak pohybového aparátu, tak i dlouhodobých problémů typu nespavosti, psychických potíží anebo v rekonvalescenci poúrazových stavů apod. Předností je vysoká efektivita s absencí vedlejších účinků.

Doba trvání
Zpravidla 1 hodina, ale je možno si dobu zvolit.
Těhotenské masáže

O co jde?
Těhotenství je jedním z nejnáročnějších období ženy, kdy se celý pohybový i vnitřní systém neustále mění a každým dnem přizpůsobuje růstu bříška. Známe místa, která jsou v tomto období třeba bezpečně uvolnit a která jsou naopak kontraindikovaná. S radostí pomáháme ženám i v tomto období.

S čím pomůže?
Často ženy trpívají bolestmi zad, kyčelních kloubů a nemohou v důsledku různých bolestí dobře spát.

Doba trvání
Dle potřeby 30 minut - 1,5 hodiny.

S těhotnými ženami máme velmi doré a hojné zkušenosti. Problémem těhotných žen je, že se jim nedostává v tomto stavu adekvátní pomoci. My rozumíme těhotným ženám a jejich problémům. Naše masáže jsou velmi účinné i v tomto náročném období žen. Můžete se na nás obrátit s čímkoliv, at už jsou to blokády zad nebo nevolnosti, záněty - od gynekologických, po bolesti v krku, bolesti hlavy, začínající problémy se žilama a mnoho, mnoho dalších. Pokud si nejste jisti, napište nám nebo zavolejte.
Reflexní terapie

O co jde?
Je to jedna z nejúčinnějších metod, která využívá skutečnosti, že všechny orgány nebo části těla mají svoje reflexní místo na chodidle.

S čím pomůže?
Uvolní krční páteř, léčí skoliózu, migrénu, problémy s vnitřními orgány, nespavost, v podstatě jakoukoli obtíž, na kterou si vzpomenete. Pozornost při masíži chodidel jde z hlavy dolů k nohám a hlava si na chvíli opravdu odpočine. Proto je to velmi přínosná metoda, kterou zahrnujeme téměř automaticky k masáží zad a šíje. Nohy nás nosí celý život, jejich masáž je proto opravdu velmi příjemná. Nezapomeňte, že účinek odstraňování příčin není většinou okamžitý, ale trvalejšího rázu. Naopak odstranění důsledků je většinou okamžité. Ale základem pro uzdravení je vyřešit příčinu!

Pro koho?
Pro všechny bez omezení věku a pohlaví, u dětí by se měla provádět jemně.

Doba trvání
Tato metoda je součástí Sakura masáže, ale pro potřebu důkladnějšího ovlivnění reflexních plošek i samostatně 30 minut.
Čínské baňkování

bambusové i skleněné baňky

O co jde?
Je to starodávná léčebná metoda, která postupem času zakotvila v tradiční čínské medicíně. Při baňkování používáme bambusové baňky dovezené přímo z Číny, skleněné či silikonové bańky, které se díky podtlaku přichytávají na bolavá místa a díky tomuto podtlaku pomáhají lépe prokrvit a následně uvolnit sval. Jedná se o doplňkovou metodu k masážím.

S čím pomůže?
Používá se především při léčbě bolestivých stavů, infekcí, kožních a gynekologických problémů i řady interních nemocí a nachlazení. Různá onemocnění se mohou projevit i na povrchu těla, neboť organizmus vždy reaguje jako celek. Baňkování je jednou z metod, která umožňuje léčit vnitřní poruchy zvenčí.

Pro koho?
Pro všechny, kterým nepomáhají klasické rehabilitační procedury a mají výše zmíněné problémy. Baňkování se dělá i pro kosmetické účely, na prokrvení kůže při celulitidě. Pozor tvoří se po něm mírné krevní výrony, bezpečné, nebolestivé, ale pokud se chystáte na akci, kde vás má kůže reprezentovat, baňkování si naplánujte až po ní.

Doba trvání
Tato metoda je součástí masáží v případě potřeby a na doporučení terapeuta.
Samostatně 30 minut.
Moxování

zahřívání specifických akubodů

O co jde?
Využívá se tu stejných principů jako při akupunktuře jenže s využitím tepla (moxovací doutníky) namísto jehly. Nahřívají se aktivní body (zvané moxa), tím se dodá tělu teplo a doplní energie jang do chladem postižených orgánů. Podráždění povrchu těla teplem spouští v organismu reakci podporující hojení, regeneraci, rovnováhu metabolizmu a mnoho dalších pochodů.

S čím pomůže?
Léčí široké spektrum chorob. Dodá tělu energii při boji s nemocemi a je vhodná i jako prevence před nimi. Velkých úspěchů se dosahuje v poslední fázi těhotenství, kdy se pomocí moxování pomůže miminku změnit poloha tak, aby bylo hlavičkou dolů. A také se prohřívá tzv. porodnický bod (na dráze močového měchýře), stimulací se může urychlit porod u žen, které přenášejí (až 90% úspěšnost).

Pro koho?
Pro lidi unavené, bez energie, trpící na chladné končetiny, přecitlivělé na chlad, trpící průjmy, depresí. A zejména pro těhotné ženy.

Doba trvání
1 hodina
Gua sha

čínská metoda stimulace kožních okrsků za použití rohu nebo destičky, podobná baňkování

O co jde?
Bohužel velmi málo známá metoda. Překlad tohoto pojmu: „gua“ – „škrábat“, „sha“ – „špatný“ – znamená doslova "seškrábat všechno špatné". V této léčebné metodě se používá malá destička, pomocí které se ošetřují určité oblasti těla, obličeje a hlavy, včetně různých bodů a reflexních zón. Podobná baňkování, ale velkou výhodou je, že gua sha lze použít i v místech, kde se baňkování provádí obtížně.

S čím pomůže?
Velmi účinně detoxikuje organismus. Pomůže také při bolestech nohou, paží, šíje a krční páteře (zde se baňkuje obtížně). Pomáhá v raných fázích infekčních onemocnění (například nachlazení).

Pro koho?
Pro každého, zejména pak, jestli máte pocit, že váš organismus potřebuje očistu.

Doba trvání
Tato metoda je součástí Tuina masáže v případě potřeby a na doporučení terapeuta.

Personál

Reference

Hedvika

27.02.2022, 08:28

Byla jsem u Vás poprvé a ne naposled. Masáž mi velmi pomohla od bolesti zad a krku. Těším se na další návštěvu. :)

Karolína

08.12.2021, 17:25

Dnes jsem byla poprvé u Vás na masáži a musím sdělit, že jsem byla velice mile překvapena. Prošla jsem vícero masážemi a ještě mi … Číst více

Božena

25.11.2021, 18:50

Chodím pravidelně na masáže k paní Markétce. Je to velmi zkušená, vnímavá a citlivá osoba, s níž je příjemné strávit čas. … Číst více

Zobrazit více referencí

Přidat referenci

Ceník

Klasická masáž

30 min.540,-
60 min.890,-
90 min.1290,-

Sakura masáž

30 min.650,-
60 min.1090,-
90 min. 1590,-
120 min. 1950,-

Další typy masáží

aroma masáž 90 min.1590,-
aroma masáž 60 min.1190,-
lymfomasáž 60 min. (masáž krku a rukou)890,-
lymfomasáž 90 min. (masáž krku a nohou zepředu a zezadu)1290,-
shiatsu japonská masáž 90 min.1290,-
masáž lávovými kameny 60 min.1190,-
masáž lávovými kameny 90 min.1590,-
tuina masáž 60 min.1090,-
těhotenská masáž 30 min.590,-
těhotenská masáž 60 min.890,-
těhotenská masáž 90 min.1290,-
reflexní masáž 30 min.490,-
baňkování 30 min.590,-
moxování 30 min.590,-
gua sha metoda masáže 30 min.590,-
gua sha metoda masáže 60 min.890,-
masáž kojenců, novorozenců, batolat a dětí zkušeným fyzioterapeutem 90 min.1290,-

Fotogalerie